2014年十二月課程:肚皮舞健康課程
對 象:對肚皮舞有興趣之人士。
內 容:肚皮舞能有效的收緊腰部、腹部及臀部的肚肉線條,對肩周炎,坐骨神經痛、內分泌失調及
痛經有明顯的治療作用。
強化身體機能,透過肢體情感的開發,達到放鬆、減壓、樂觀自信,提升個人魅力與異國情
調的美麗,邁出成為完美女性的第一步。
備 註:肚皮舞是一種古老而神秘的中東舞蹈,它不同於其他舞蹈,最顯注的特點是腹部、臀部、胸
部的獨立運動,通過盤骨、手臂的旋轉及胯部的搖擺動作,發揮女性陰柔之美。適合所有年
齡及所有體型的女性。
上課日期:2014-12-3至2015-1-21
上課時間:三 晚 7:00-8:30
課 時:12(8堂)